Dieta lichida: ce trebuie sa consumi ca sa nu te infometezi

Dieta lichida, Dieta lichidă: recomandări, beneficii și riscuri

Tartalom

    Medicina Exista doua tipuri de diete pe baza de lichide: dieta cu lichide transparente sau dieta complet lichida.

    nu mănânc și nu pierde în greutate pierderea în greutate afiliate oferte

    Desi similare, prima este mai restrictiva si dieta lichida permite consumul unor alimente precum unt, ovaz sau crema de grau. Dieta lichida poate veni ca o recomandarea din partea medicului, insa de obicei nu vizeaza pierederea in greutate. Aceasta este recomandata frecvent inaintea unei operatii.

    Cum funcționează acestea variază de la produs la produs. Unele diete lichide sunt fluide- numai fructe sau legume, sucuri sau shake-uri — care inlocuiesc toate mesele, luate de trei sau patru ori pe zi. Aceste programe sunt fie opțiuni de do-it-yourself vândute peste tejghea, sau planuri supravegheate medical disponibile numai la medici. Alte tipuri de diete lichide înlocuiesc doar una sau două mese de obicei micul dejun și masa de prânzdar va trebui sa mananci o masa sanatoasa, echilibrata. Aceste diete pot include, de asemenea, gustari intre mese.

    De asemenea, este indicata inaintea unor analize interne sau radiografii ce presupun ca stomacul sau intestinele tale sa fie goale. O dieta lichida ar trebui sa dureze doar cateva zile pana la maximum o saptamana.

    cel mai bun mod de a diminua umerii myomectomia de pierdere în greutate

    Dieta lichida cazul persoanelor care sufera de obezitate si apeleaza la o operatie de micsorare a stomacului, acestea vor urma o astfel de dieta pentru o perioada mai dieta lichida de timp astfel incat tractul lor gastrointestinal sa se poate obisnui cu operatia si stomacul de dupa aceasta. O dieta lichida nu presupune insa ca poti consuma un milkshake cu ciocolata si unt de arahide ce poate avea si de calorii.

    Nu orice lichid este permis in cadrul unei astfel de dieta. Gasesti mai jos cateva dintre optiunile pe care le poti consuma daca alegi sa urmezi o dieta pe baza de lichide.

    pierde greutatea rapidă și sănătoasă pentru vară pierderea în greutate ceai japan

    In functie de tipul de dieta pe care il urmezi, vei avea voie sa consumi anumite bauturi. In general, intr-o cura tipica pe baza de lichide, este recomand sa consumi doar alimente lichide transparente. Printre acestea se numara:.