Grasimi sanatoase si grasimi nesanatoase

Fâșii de alimentare cu grăsimi

Grasimile alimentare: periculoase sau benefice? Dr Calin Marginean - (sfaturi utile)

Grasimile TRANS Studiile clinice si epidemiologice au demonstrat ca un aport alimentar ridicat de acizi grasi TRANS, mai mare de 2 g pe zi, este asociat riscului aparitiei bolilor coronariene, cancerelor, afectiunilor neurodegenerative si a altor maladii cornice. Aceste grasimi trans nu sunt esentiale si nu aduc niciun beneficiu corpului uman, ba din contra, ne supun la riscuri reale de sanatate, fapt pentru care te sfatuiesc sa le eviti.

fâșii de alimentare cu grăsimi lipo 6 recenzii de arzător de grăsime

Solutie: In cazul produselor de tip snacks, chips sau Fast Food este usor sa le eviti, pentru ca sunt unice si nu trebuie sa le cumperi, insa in cazul celorlalte produse ambalate, trebuie sa fii foarte atent la eticheta.

Daca ai intalnit aceste idicatii pe eticheta, evita acel produs si orienteaza-te catre unul care sa nu iti puna sanatatea in pericol.

fâșii de alimentare cu grăsimi pierdere în greutate yukon ok

In concluzie, incearca pe cat de mult posibil sa eviti grasimile saturate sau rele, mai ales grasimile TRANSpentru ca iti pot afecta sanatatea considerabil. In calitate de Specialist in Nutritie iti recomand sa citesti cartea Self Transformer — Devino propriul tau antrenor si nutritionistintrucat in ea gasesti detaliat totul despre nutritie, antrenament si motivatia de a reusi tot ce iti propui.

fâșii de alimentare cu grăsimi bebelușii pierd de obicei în greutate după naștere

Cu drag, Narcis Cernea care isi doreste o lume mai buna, mai sanatoasa! Share on facebook.

ANEXĂ nr. Totusi, Capitolul exclude: a Slanina fără părţi slabe, precum şi grasimea de porc şi grasimea de păsări, netopite şi nici altfel extrase pozitia nr. Drojdiile şi zaturile se clasifica la acest Capitol.