In cat timp slabesti dupa gastric sleeve
Tartalom
Principii de bază Consumă numai alimente cu putere calorică scazută aproximativ săptămâni Evită zaharurile concentrate, mai ales pe cele în formă lichidă, deoarece conţin multe calorii nenutritive şi încetinesc pierderea în greutate Grăsimile şi prăjelile sunt o sursă importantă de calorii Mestecă bine de aproximativ 25 de ori un dumicat şi înghite încet nu fii lacom!
Nu uita: după operaţie, stomacul nu poate reţine mai mult de grame, astfel încât te vei simţi sătul cu doar câteva linguri de mâncare.
Alimentația după Gastric Sleeve
Nu mânca peste masură! Cu timpul, stomacul se va lărgi. Durează între 6 şi 9 luni uneori, chiar mai mult până când stomacul se stabilizează şi îţi permite să mânânci o cantitate normală de hrană.
Opreşte-te din mâncat din momentul în care te simţi confortabil de sătul, pentru că altfel vei vomita şi îţi vei dilata stomacul. Dacă nu reuşeşti să reţii în stomac nici un aliment şi ai probleme de hidratare, bea Gatorade.
Gatorade conţine şi electroliţii necesari funcţionării normale a celulelor. De îndată ce te vei simţi mai bine, poţi reveni la băuturile fară calorii apa, băuturi dietetice. Bea min. Nu bea lichide cu 15 min înainte de mese. Reîncepe să bei lichide la min după masă.
Mânâncă zilnic 3 mese reduse cantitativ, dar bogate în substanţe nutritive, plus o gustare bogată în proteine. Mesele trebuie să conţină, în ordine: proteine, fructe, legume, cereale integrale.
Gastric Sleeve – Intrebari Frecvente
Introdu alimentele noi, pe rând, pentru a evita intoleranţa. Dacă nu tolerezi un aliment, reintrodu-l după o săptămână.
Rubin Munteanu, medic primar chirurgie generală, specialist în chirurgie laparoscopică și supraspecializat în chirurgie bariatrică, de tip gastric sleeve și gastric banding a scris pe bariclinic. Operatia de micsorare de stomac, denumita corect medical gastric sleeve si hipercorect rezectie gastrica longitudinala, reprezinta o procedura chirurgicala in care se rezeca partea laterala a stomacului, acesta capatand forma unui tub, cu un diametru de aproximativ 3 cm. Consecintele acestei proceduri sunt anatomo-fiziologice se micsoreaza capacitatea stomacului de a primi alimente la o masa si endocrinologice se reduce nivelul unui hormon denumit grelina, ceea ce determina scaderea drastica a senzatiei de foame.
Dacă nu tolerezi lactatele, înlocuieşte-le cu Lactaid. Poţi eventual lua pastile de lactază când consumi lactate, pentru digerarea mai uşoară a lactozei.
- - Вам нужно проверить, как это выглядит.
- Sonobello pierdere în greutate recenzii
- Сьюзан застыла в полутора метрах от экрана, ошеломленная увиденным, и все называла имя человека, которого любила.
- Cum să pierzi atât de multă greutate
- Все было бесполезно.
- Pierde rapid și grăsime toracică
Poţi încerca laptele de soia fortificat cu calciu şi vitamina D. Fă mişcare! Mişcarea este esenţială pentru cura de slăbire şi întreţinerea pe termen lung. Mersul pe jos este recomandat în primele 6 săptămâni.
După săptămâni poţi trece la exerciţii care presupun mai mult efort. Evoluţia regimului in cat timp slabesti dupa gastric sleeve în spital şi după externare A. Săptămâna 1: cura de lichide În spital, vei primi mese constând din lichide neîndulcite, după 24 ore de la operaţie, mai exact după extragerea sondei nazogastrice.
Gazele sunt oricum o problemă post-operatorie, aşa că încearcă să nu înrăutăţeşti lucrurile Poţi bea Gatorade pe timpul spitalizarii, dar nu şi după externare. Dacă ai diaree sau dacă vomiţi, este indicat să bei Gatorade, pentru a te rehidrata şi reechilibra d.
Regim pentru săptămânile 3 - 4 Timp de aproximativ 2 săptămâni, vei utiliza regimul de mai jos, până când medicul va decide în alt fel: came roşie şi de pasăre pasate în blenderouă fierte moi brânză de vaci slabă, budinci fără zahăr marmeladă neîndulcită, piure de piersici conservate dar nu în sirop! Acest regim trebuie individualizat.
- Ele contin raspunsuri la cele mai frecvente intrebari ce vin din partea pacientilor.
- O rutină de pierdere în greutate de o lună
- In medie, se slabeste intre 1 si 2 ani.
- Mananci la ore fixe si slabesti
- Cum slabesti dupa operatia de micsorare a stomacului Sambata, 18 Aprilieora Gastric sleeve-ul sau operatia de micsorare a stomacului cum este cunoscuta popular este o interventie care se realizeaza minim-invaziv, laparoscopic, sub anestezie generala.
- Cel mai bun marca htp pentru pierderea în greutate
Este normal să ai intoleranţă la unele alimente. Încearcă să reintroduci mai târziu în dieta un aliment netolerat şi nu uita: mânâncă încet, mestecă bine şi nu mânca în exces! Vei ajunge, în cele din urmă, să tolerezi diverse alimente din fiecare grupă de alimente. Broccoli şi conopida foarte bine fierte.
Cum slabesti dupa operatia de micsorare a stomacului
Salată de ouă cu maioneză dietetică. Carne de pasăre pasată blender ţi file de peşte, înăbuşite şi zemoase amestecate cu lămâie, un sos uşor, puţin ulei.
Salată de ton pasat fară legume. Lichide bea pe tot parcursul zilei, mai puţin în timpul meselor. Dacă ai diaree sau vomiţi, foloseşte Gatorade pentru rehidratare. Mâncare pentru copiii mici.
Marturii stranse de la pacienti operati bariatric
Dacă nu doreşti să îţi prepari mâncarea, poţi recurge la conservele sau borcanele cu mâncare pentru bebeluşi. Alege-le pe cele cu mai puţin zahăr şi mai bogate în proteine carne roşie şi pui. Poţi mânca mai toate alimentele sărace în grăsimi şi zaharuriînsă sub forma de piure în blender.
- - И замолчал.
- Micsorarea stomacului - Raspunsuri la cele mai frecvente intrebari.
- Двухцветный посмотрел на часы Беккера.
Exemple de meniuri.
